Waky
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Zaco Labs

關掉鬧鐘又睡回去的早晨,到此為止

Waky 是一款必須完成任務才能關掉的鬧鐘 App。它用你親自錄製的聲音叫醒你,起床後再陪你一項項完成晨間習慣,開啟新的一天。

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插圖:被刺耳的鬧鐘吵醒、從床上坐起來的人

Waky 和一般鬧鐘有什麼不同

我們沒有把鬧鐘變得更吵,而是讓它更難被忽略。

  • 完成任務才能關掉

    物件掃描、數學題、找出顏色不同的方塊……只有清醒時才能完成的任務結束後,鬧鐘才會停止。告別迷迷糊糊關掉鬧鐘又倒頭就睡。

  • 用自己的聲音錄製鈴聲

    把「今天有重要發表,快起床!」這樣想對自己說的話錄下來,最長 1 分鐘,直接當成鬧鐘鈴聲。錄下喜歡的聲音也可以。

  • 起床後的晨間習慣

    把喝水、伸展等早上想做的事登記為習慣,時間到就會提醒你,還能在鎖定畫面上逐項完成。

  • 持續累積的起床紀錄

    幾點起床、貪睡了幾次都會自動記錄,透過熱度圖與連續起床天數一眼看清自己的規律。

Waky App 的鬧鐘列表畫面
鬧鐘列表 — 重複日期與任務一目了然。

三個步驟完成設定

從第一次打開到設好鬧鐘,大約一分鐘。

  1. 插圖:夜裡躺在床上用手機設定鬧鐘的人

    設定鬧鐘時間

    和你平常用的鬧鐘一樣,選好起床時間。

  2. 插圖:坐在床邊用手機試聽鬧鐘聲音的人

    選擇任務與鈴聲

    設定關閉鬧鐘時要完成的任務,再選擇內建鈴聲或你親自錄製的聲音。

  3. 插圖:在晨光中伸懶腰起床的人

    完成任務,起床

    早上為了關掉鬧鐘去完成任務,不知不覺就清醒了。

常見問題

還有其他問題,歡迎寄信給我們。

鬧鐘聽習慣了、總是叫不醒,該怎麼辦?
每天重複聽同一個聲音,大腦就會把它當成背景,而不是需要警覺的訊號。與其把聽慣的鈴聲調得更大聲,不如定期更換聲音本身。尤其是像自己的聲音這樣需要聽懂內容的聲音,更難被忽略。在 Waky 中你可以把自己錄製的聲音設為鬧鐘,而且必須完成任務才能關掉,迷迷糊糊間也很難敷衍過去。
為什麼設了好幾個鬧鐘還是起不來?
關鬧鐘一旦成了習慣,你幾乎是在沒醒的狀態下完成的,事後常常完全不記得。鬧鐘設得越多,最後那段睡眠也會被切成碎片,真正起床時反而更累。一個能讓你真正注意到的鬧鐘,通常比五個能下意識關掉的鬧鐘更有用。
有沒有必須完成任務才能關掉的鬧鐘 App?
有,Waky 就是。你可以從物件掃描(用相機對準事先設定的物品)、數學題、找出顏色不同的方塊中選擇;iOS 還有伏地挺身任務,Android 還有圖案描繪任務。完成任務之前鬧鐘不會停。
可以用自己的聲音製作鬧鐘鈴聲嗎?
在「錄音」分頁點擊錄音按鈕,最長可錄製 1 分鐘。錄好的聲音可以直接設為鬧鐘或習慣的鈴聲,錄音檔案儲存在裝置中。
晨間習慣要怎麼設定?
在「習慣」分頁,從起床、盥洗、飲食、運動等 11 個分類、85 個預設中選擇,或自己建立,再設定時間。時間到鬧鐘會響,每完成一項就會獲得經驗值並升級。
除了鬧鐘,還有什麼方法幫助早起?
常見的建議是固定就寢時間,並在醒來後盡快接觸明亮的光線。不過這些習慣需要時間才能養成,在這段期間搭配一個你一定會注意到的鬧鐘比較實際。鬧鐘取代不了作息習慣,但能在習慣養成之前幫你撐住。
在哪裡查看我的起床紀錄?
關掉鬧鐘時,起床時間與貪睡次數會自動記錄。你可以透過起床熱度圖、連續起床天數與依星期統計的成功率了解自己的起床規律。
小睡的時候也能用嗎?
在快速鬧鐘中只要點一下 +N 分鐘按鈕,不必設定時間就能馬上定好鬧鐘,適合午睡或短暫休息。
要怎麼聯絡你們?
請寄信至 zaco.labs@gmail.com,Waky 的開發團隊 Zaco Labs 會直接查看。

明天早上,真正起床吧

Waky 在 iOS 和 Android 上免費提供。